Prendre Soin
de Soi,…
En complicité avec la marque de soins botaniques MAÅ Essentielles, nous vous proposons de découvrir les bienfaits de l’aromathérapie et des activités ressourçantes, simples et naturelles comme notre bain de forêt, les massages aromathérapeuthique, le do in et la respiration consciente…
Inspirez,…
Aromathérapie
& Massages sur mesure
Soins aux complexes botaniques MAÅ Essentielles
MAÅ Essentielles vous propose de découvrir les bienfaits des massages sensoriels aromathérapeutiques dans notre espace de massage ouvert sur la nature.
Massage Énergétique Ressourçant
Huile de massage et soin botanique
MAÅ Essentielles en diffusion
60 mn 145€ / 90 mn 175€
Nous vous invitons à nous contacter pour vérifier la disponibilité de nos masseuses afin de profiter de ce moment d’exception bercé par le chant des oiseaux…
Relachez,…
o Furo au cœur de la nature
Bain Japonais au Feu de Bois
pour libérer les tensions
Une immersion dans l’Art de Vivre Japonais.
Inspiré par l’esprit des véritables Shirin Yoku*, nous avons imaginé un lieu de relaxation insolite sur une île privatisée au cœur de la forêt.
Notre o furo en cèdre massif est chauffé au feu de bois entre 39 et 43°. Laissez vous happer par les chants de la forêt et détendez vous en profondeur pour relâcher les tensions et vous ressourcer durablement
* Bain de forêt. À partir de 55€/2 pers.
Respirez,…
Soins Botaniques MAÅ
Élixirs visage & Synergies Essentielles
MAÅ Essentielles propose une gamme sur mesure de soins naturels pour se ressourcer au fil des saisons.
La brume de nuit Yume apaise et favorise l’endormissement, les diffusions des 5 saisons se choisissent en fonction de votre énergie du moment pour vous ressourcer. Les élixirs jour & nuit permettent à votre peau de se régénérer et de retrouver sa vitalité naturelle.
à tester en lodge
et à découvrir dans notre boutique,…
Expirez,…
La Respiration
Consciente
Une technique simple & naturelle
pour reprendre le contrôle de votre souffle,…
Avez-vous remarqué comme notre respiration change en fonction de notre état émotionnel ? La respiration consciente permet de reprendre le contrôle de son propre rythme pour retrouver sa joie de vivre au quotidien.
Posez-vous naturellement dans un endroit calme qui vous plait. Assis(e), le corps bien droit, laissez vous étirer par un fil imaginaire qui tire votre tête vers le haut. Inspirer librement par le nez en laissant votre abdomen puis le ventre se gonfler simplement. Tenez votre respiration un temps puis libérez votre souffle en expirant doucement par la bouche et en vous concentrant sur le flux d’air qui traverse vos poumons. Concentrez-vous avec attention sur ce moment précis en laissant passer les pensées qui surgissent. La détente s’installe rapidement et de nouvelles sensations naissent à vous. Profitez-en pour en prendre conscience et réfléchir à ce qu’elles vous apportent…
Do In
Prendre Soin de Soi
L'automassage MAÅ Essentielles
qui répare & rééquilibre
Le do in permet d’apaiser les tensions en quelques minutes à l’aide de pressions avec la paume de la main et l’extrémité de ses doigts.
Associé aux élixirs MAÅ Essentielles, le do in agit directement sur votre circuit énergétique pour libérer les tensions et retrouver votre équilibre au quotidien.
Un guide de do in est disponible dans votre lodge pour prendre soin de vous dès votre arrivée et vous permettre de concevoir votre routine bien-être personnelle…
Podcast Bien-Être
Laissez vous tentez par notre podcast pour vous initier aux pratiques spirituelles japonaises ancestrales…
